「跳一跳」就可以提升骨質密度?比「跑」更有用,每天跳20下,就能遠離骨質疏鬆了!
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與小孩做親子瑜伽!邊Keep Fit邊增進與小孩的關係!幫小孩糾正姿勢喔!
2019-12-16
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不讓小孩習慣駝背!在家跟孩子玩這2個遊戲,自然養成抬頭挺胸~對骨骼發展也很好!
聽古典音樂做胎教,寶寶會比較聰明?不能單靠音樂就會令小孩成功的~
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